從太陽出來是很重要的
01防曬小知識！
家裏有很多防曬產品，但本質上，防曬霜分為兩大類。
防曬霜的專業名稱是“遮光劑”，它是指含有從紫外線波長范圍反射或吸收輻射的過濾器的局部制劑。它分為模型（也稱為化學著色劑。也就是說，通常被稱為化學防曬霜），而沒有模型（也被稱為物理防曬霜，物理防曬霜）。
有機遮光劑包括能夠吸收紫外線輻射並將紫外線輻射轉換成熱的多種芳族化合物，例如肉桂酸鹽，使得UVB能夠被特別地吸收，並且二苯甲酮可以吸收UVB和短波紫外線。
無機遮光劑能在很寬的波長范圍內反射或散射紫外線。微粉化劑也能吸收紫外線，如氧化鋅和二氧化鈦。
夏季必備：這些防曬貼士，再也不遲到了！
02防曬霜的一些成分進入體內，對身體有害嗎？
沒有足夠的證據證明這一點。
雖然有一些防曬成分被全身吸收報道，血液，尿液，乳汁等檢測，但沒有有害成分吸收的證據。
在試驗中，人們很難達到全身75%的面積，每天四次，考慮到紫外線造成的光老化和患皮膚癌的風險，每個人，無論其皮膚類型如何，都會受到紫外線輻射的潛在不良影響，所以使用防曬霜，即防曬霜，將對整體有好處。
03防曬霜能影響人體內分泌系統嗎？
目前防曬的安全性較好..
在體外試驗發現特定的過濾器，如肉桂酸酯，氧苯酮的雌激素作用，但它不被確定遮光劑在體內這些激素。
一些研究報告說，在身體外使用某些遮光劑後，這些成分在血液和尿液中的濃度已經達到可檢測的水平，但並沒有改變卵泡雌激素和黃體酮的水平，因此,目前認為遮光劑的安全性較好.
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防曬霜能確保你不會曬曬太陽？
這取決於你如何使用防曬霜。
由於UVA和UVB在紫外線輻射下都會導致曬傷、曬黑，甚至導致皮膚老化和癌變，因此，只有選擇一種能充分保護UVB、UVA 1、UVA 2的廣譜遮陽劑，才能保證對紫外線的防護，防曬霜必須充分、反複地應用於所有暴露部位，才能提供有效的防護。
因此，選擇正確的防曬霜，每2-3小時塗一次，或在出汗或遊泳後塗一次，以最大限度地防止曬傷和曬傷。
作為皮膚科醫生，夏天你最推薦的防曬霜是什么？
防曬是每個人都很重要，但太陽的方法不止一種。
一般來說，我們建議避免在夏季陽光明顯的時段進行戶外活動，如10:00-16:00，或當陰影長度小於高度時，應盡量避免在陽光直射下活動。
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除了諸如帽子、傘等的物理防曬裝置之外，應當施用防曬劑，並且少量的遮光劑可以少量使用6個月或更長時間。在陽光充足的天氣，淺色皮膚的人應該使用防曬指數為30或更高的防曬劑，如果是陽光較強的區域，應加強防曬指數。
應當指出的是，SpF和防曬效果不乘關系，UVB防曬劑的SpF15,30,50被吸收分別為93％，95％，97％，建議日常使用，從事戶外工作SpF15的防曬產品，SpF30選擇或運動時更。
此外，建議選擇廣譜防曬霜，即能充分抵禦uvb、uva2和uva1的產品，因為uva和uvb都與皮膚光老化和致癌有關。
06下田灣一曬傷，該怎么辦？
要看曬傷的程度。
曬傷一般發生在曬後3小時，可有紅，熱，痛，水泡等症狀，若症狀不嚴重，可進行冷敷..
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有些人會用茶渣敷曬傷部位，其實普通茶渣沒有明顯效果，冰茶冷敷可以試試。
曬傷可以使美容護膚品治療，應盡量避免日曬症狀好轉之前。如果症狀嚴重或建議醫生在診所。
