秋季護膚秘訣 學習這十招讓你水潤潤
一到秋天，很多人都會說皮膚幹幹的，甚至可以黯淡無光，其實這與秋天的天氣是分不開的。秋天是幹燥的季節，很容易發展造成影響皮膚進行幹燥等問題。在秋天來臨之際，如果能通過提前了解知道我們這些秋季護膚小常識，肌膚健康問題就不怕不怕啦!秋季如何使用護膚，讓小編來告訴你吧!
1、及時補水
一定要從內部喝水下降，以保證皮膚的水分供應，不覺得渴了就只能喝的水。因為水可以促進代謝產物的排泄，調節皮膚的pH值。除了補充水分，秋季皮膚護理也需要做保持滋潤。我們需要添加更多的膠原蛋白，維生素和礦物質豐富的食物，改善皮膚營養強化的存儲容量。所以秋季養生湯和中藥湯劑可以適當補充。
2、防曬護理
雖然秋季的陽光對比夏天不是一個那么的毒辣的紫外線，不過防曬這個重要步驟主要還是少不了的，即使我們沒有外出，單肌膚也會在無形中就會受到影響紫外線的傷害，防曬是每個不同季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，盡可避免由於紫外線的侵蝕。
3、滋潤保濕
秋天來了，天氣慢慢轉涼，空氣中的水分和濕度不斷降低，所以皮膚要面對幹燥和緊繃的情況，所以要加強保濕，除了選擇保濕產品外，還要使用保濕產品，更好地保濕，滋潤皮膚，深層補水，鎖住皮膚中的水分，保濕不緊繃。
相關推薦：
4. 秋天的夜間護理
我們也可以看到在白天皮膚的狀況發生變化，但經過一夜的睡眠之後，我們不能清楚皮膚的變化。到了晚上，皮膚的水分，由於天氣幹燥的損失，女孩子可以放一杯水在床頭，使空氣濕潤，而且，塗抹眼霜保濕效果哦!
5去角質
去角質會給皮膚帶來很多的好處，不妨一試。但是在秋天，要注意選擇合適的產品，同時還需增強皮膚的修複角質，角質祛除多餘的皮膚會變得敏感。維生素E的護膚品的選擇，可以收集的皮膚，使皮膚的角質層的角質層幫助修複，同時還能防止水分蒸發保護皮膚的角質層，在這個秋天，全程呵護你的皮膚。
6、面膜呵護
幹燥的空氣，致使我們肌膚水分大量流失，顯得自己更加具有幹燥、水油不平衡，從而影響導致出現面色灰暗，毒素排出不順暢，針對這種發展情況，在睡前可以敷上一片保濕面膜，能夠在短時間內為肌膚補水，讓肌膚享受生活滋潤，一周做2-3次即可，效果就很不錯哦。
7、遠離過敏源
如果你碰巧對皮膚敏感，在季節裏要特別注意敏感甚至過敏的問題。 此時，你需要時刻注意皮膚的變化和不適，遠離所有會使皮膚過敏的因素，選擇溫和、無刺激的護理產品，也可以適當地緩解皮膚，使皮膚始終處於輕松舒適的狀態，防止過敏、痤瘡等皮膚問題。
8、洗臉柔膚
對於面部肌膚的清潔，每天都是必不可少的，清潔可以去除附著在皮膚上的汙垢，卸除殘留的化妝品，疏通毛孔，再加上5-10分鍾的按摩，會加速血液循環，促進新陳代謝，使皮膚得到更多的自由呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生，洗臉按摩，然後收斂一些，更有利於肌膚美白。
9，洗澡時間不宜過長
秋季洗澡時間我們不要長，否則容易出現導致過多水分蒸發，我們可以采用適當有效減少淋浴的次數和時間。選擇具有保濕性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡後一定要塗抹潤膚乳液。秋季護膚產品除了能夠直接補水，還可以同時通過間接的方式來護膚。精油洗浴是不錯的選擇，或者是一些簡單的牛奶浴，注意水溫最好控制在37°以下，時間問題上不要超過20分鍾即可。
相關文章：
